歌詞
于文文：西装下的柔软
于文文：
每一天我们都在
一点点学会如何去懂自己
然后再学会如何去懂其他人
我是娱乐大人物于文文
和我一起翻开
这本声音杂志的第一页
主持人：
欢迎娱乐大人物声音杂志
嘉宾于文文
她将陪你翻开每一页心动
于文文：
但他只要一说我失恋了
来自爱尔兰的诗爱
拍一个记录音乐人的
这样的一个电影
像我可能都喜欢穿西装
不喜欢穿大裙子
每天做超过40 分钟以上的有氧
不然是没有用的
掉不下来
秋日雨天失恋
脑中会自然想起那时候体面的BGM
分手应该体面
谁都不要说抱歉
何来亏欠
一曲成名
那年的于文文
扮演着那个电影中的女主角
淡淡惆怅
唱出所有失恋男女的心声
如今的她
是站在海洋透明气球里
唱歌的纯白歌者
淡然而自信
她大声告诉女孩们
干脆利落的结束一段不适合的恋情
分手后各扫门前雪
互不打扰
关于感情的态度
这一页的于文文
是这么回答的
于文文：
我觉得情感当中
自我修复的秘诀是时间
说实话
从一段情感里面走出来
是很不容易的一件事情
我们身边经常会遇到很多朋友
他可以迟到
他可以做出很多无厘头的事情
但他只要一说我失恋了
大家就会很同情他
并且原谅他的种种不好的行为
其实就是因为失恋大家都经历过
也知道是一个非常痛苦且漫长的过程
所以失恋的滋味确实不好受
想从里面走出来
也就是一个非常难的事情
他需要一个自我蜕变
自我救赎
这样的一个过程
还是希望大家能够去
跳出来思考
因为有些人太钻牛角尖
或者太沉浸在当时的
当下的情绪里面
他就很难走出来
在自我修复的时间里面
其实还有很多其他的事情你可以做
最重要的还是要找到出口
就是能够帮助自己走出来的出口
然后像对于我个人来讲
我的出口有很多
比如说
我可以通过写作创作
去发泄自己的情绪
我还可以在家里面撸琴
疯狂的弹电吉他
我还比较喜欢去撸猫
因为小动物们真的很治愈
我还喜欢去健身房撸铁
就是去健身
拼命的出汗去跑步
让自己很累
出很多汗
这些都是很好的
让自己释放的情绪的
这样的一些方式
结束一段不适合的恋情
BE 也可以是Best Ending
换一种心态面对
你眼中每一件小事
都会变得可爱
在这静谧的时光里
和于文文一起倾听关于爱的诗歌
于文文：
来自爱尔兰的诗
爱
我爱你
不光因为你的样子
还因为和你在一起时
我的样子
我爱你
不光因为你为我而做的事
还因为
为了你
我能做成的事
我爱你
因为你能唤出
我最真的那部分
我爱你
因为你穿越我心灵的旷野
如同阳光穿越水晶般容易
我的傻气
我的弱点
在你的目光里几乎不存在
而我心里最美丽的地方
却被你的光芒照得通亮
别人都不曾费心走那么远
别人都觉得寻找太麻烦
所以没人发现过我的美丽
所以没人到过这里
我爱你
因为你赶走了我内心的无需
就像从一个酒途变成了僧侣
将来的日子我再无抱怨
因为你就是我的旋律
我想这就是爱
是知己的意义
没有一点
没有一个字
没有一声叹息
整个世界突然安静下来
安静的深处原来有人在
在银河迷雾之间
心跟着孤单摇摆
我们不过是偶然的尘埃
漂浮在半空的爱怎么爱
找不到天空依赖的云彩
你说的那个小孩奔跑在荒芜地带
离开的人没说回来
只剩漫天的回忆残骸
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我们开始了天马行空的聊天
如果哪天做了导演
于文文竟然想拍一部
于文文：
我觉得我要先拍一个自己拿手的
就是一个记录音乐人的
这样的一个电影
因为现在可能你会去记录一个明星
现在市面上大家能看到的
你可能会记录一个明星的诞生这样的
然后你会去记录一些
其他方面的
但可能还没有人真正的了解
音乐幕后工作者的这样的
一些日常跟东西吧
我可能会想拍一个
我们枯燥而无味的
这样的技术工种的音乐人
每天都在做的事情
然后是怎么把一些美妙的音乐
制作出来呈现给大家的
而且这些是大家不知道的
他们并不了解一个调音师
一个录音师
包括一个制作人
他到底在干嘛
可能他看到的只是歌手在唱歌
你能直观听到的就是歌手的声音
很惊讶
就是很多普通人
他听不出来什么鼓啊bass 啊
包括这些balance
这些位置都应该怎么摆放
然后他们完全没有概念
然后也听不出来
到底里面都是乱七八糟
这些乐器都是什么
也分辨不出来
然后也不知道所谓的什么叫位置
怎么摆放
包括混音的过程
所以后期可能他们完全不了解
他们只听到一个音乐
基本上就是在听词跟音乐
后面那一大堆东西他们都是忽略的
只是知道他们在那
也听不出好坏
下一个章节
打开宝藏女孩的老歌歌单
于文文也喜欢听张学友
于文文：
我曾经翻唱过一首
自己很喜欢的张学友的夕阳醉了
我每一次出去玩
特别放松的时候
特别是不是工作的那种出差的时候
比如说去像泰国
或者说一些丽江这种地方的时候
傍晚的时候
如果有一些朋友围坐在一个火炉旁边
或者暖暖的这样
然后放一首类似夕阳醉了这首歌
简直就是太舒服了
夕阳醉了
落霞醉了
任谁都掩饰不了
因我的心
因我的心早醉掉
是谁带笑
是谁带俏
默然将心偷取了
酒醉的心
酒醉的心被燃烧
唯愿心底一个梦变真
交低美丽唇印
印下情深故事
更动人
回来步入我的心
好吗
回来别剩我一个人
寻寻觅觅这一生因你
寻寻觅觅这缘分接近
斜阳别让我分心
好吗
斜阳浪漫可惜放任
红红泛着酒窝的浅笑
何时愿让我靠近
走进于文文的内心
你会发现她铠甲下面柔软的一部分
也会看到她随性洒脱的性格
充满时尚魅力的她
对裤子的偏爱
大于裙子
这一页
于文文的时尚态度
于文文：
首先时尚
要适合自己
不是说追求一味的追求时尚
然后去盲目的跟从潮流
明明不适合自己的东西
也要往自己身上套
然后出来的效果
可能就不会那么好
首先结合自己适合的风格
可能对于我来讲
我比较我的性格的关系
像我走红毯领奖的时候
我可能都喜欢穿西装
不喜欢穿大裙子
除非是有一些特别的要求
跟一些某些品牌合作
他们刚好给我拿的是一些
比如说我去迪奥的活动
迪奥的公关
刚好给我拿了一套粉色的小连衣裙
然后搭配了一双细的高跟鞋
这个时候那一次
也是我第一次
跟迪奥的公关的露西姐吃饭
然后后来她跟我
坐在我旁边说
我发现你的性格原来是这样的
那下一次我就不会给你拿
这种粉粉的小裙裙了
然后说好的
谢谢露西姐
其实当她了解我的性格之后
她下一次就会
过借比较酷一点的衣服了
当然我都可以驾驭
而且我也愿意去尝试
我不觉得它我穿起来不好看
不舒服就可以
我自己平时
包括录节目跟参加综艺
我都比较喜欢方便活动的衣服
比如说我喜欢穿靴子
不太喜欢穿高跟鞋
因为我可能喜欢跑跳
然后我喜欢比较好动
如果穿高跟鞋可能确实不太方便
但我有的时候为了美美的
我又喜欢穿裙装
所以我就会避免穿小连衣裙
我可能会穿那种
比较酷飒一点的裙装
配一个长靴
作为一名合格的健身博主
运动也是她擅长的领域
在她的观念中
运动要目标导向
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一起来到于老师的健身私教课
于文文：
主要我先要坐下来
跟他聊一聊他的诉求是什么
因为每个人健身
他的目标不一样
那目标不一样
你带他练的东西就完全不一样
像比如说如果我前阵子在拍戏
叫中国兵王的戏
我演一个女特种兵
那个时候很弱小
看着就不像一个女特种兵
而且我们当时还要去采访
真正的女特种兵
看她们的样子
她们也很瘦小
但是她们的肌肉是非常结实的
你可以肉眼可见她们的肌肉
是可以直接扳倒一个
1 米7 或者1 米8 左右的男生的
所以如果你的诉求是塑肌
就是你增肌然后塑形这样的诉求的话
我就要带你做一些增肌的项目
你就不能做有氧
因为有氧是会掉肌肉的
你跑步是会掉肌肉的
这个时候还要搭配一些饮食的配合
每天要吃碳水
因为你有碳水你才能增肌
你不吃碳水
肌肉干练长不起来
还要吃牛肉
还要配合很多很多蛋白质
Ok
那么如果你的诉求是减肥
这套整个定制就是完全不一样的
因为它跟增肌的效果是截然相反的
这个时候就要求你要断糖
就不能吃碳水
否则的话
你是掉不下来秤的
你是减不下来肥肉的
然后你还要每天做
超过40 分钟以上的有氧
不然是没有用的
掉不下来
Dog person
还是cat person
关注于于文文的人
都知道她对宠物的喜爱
从养狗到养猫
她说得头头是道
于文文：
我小时候其实是非常喜欢狗狗的
其实在国外经常说
你是一个dog person 还是cat person 对不对
我小时候是一个正经的dog person
就是很喜欢狗狗的
但因为后来我去了台湾发展去发唱片
然后那年非常的忙
然后我又非常孤单
因为那个时候刚从国外回来
然后没有朋友在这边
然后又去了一个完全陌生的城市台北
所以就没有朋友
好孤独
我就想养一个宠物
于是我去领养协会
他们那边有个领养协会
去领养一只狗狗
可是我发现我没有办法对它负责任
因为我的工作太忙
可是狗狗需要人照顾
需要人溜
所以我就没有办法
我就把那狗送回去了
我又去搞了一只猫回来
我那个时候是我第一次接触
第一次养猫
我对猫还不是很熟悉
但是没想到这种生物会上瘾
就是养起来之后就一发不可收拾
因为它太可爱
是属于那种
不像狗那样会黏着你
会缠着你
无止境的需要你的关注
它是不理你
但是它越不理你
你越想去撸它
你想去跟它互动
可它却藏起来
让你找不到
我觉得这个就好像很多女生
为什么那种猫系女生
越是这种女生
越会吸引很多的人
反而这样像猫一样的这样的动物
它会用它这样的性格
去吸引你对它的关注
只要我喜欢
自由自在
没必要强说孤单
眼神不温暖
Woo
Woo
就这么冷淡
单纯习惯
不爱请出门右转
于文文：
很快我们翻到了
这期声音杂志的最后一页
我是于文文
生活就像拆盲盒
对未来尚未发生的一切事情
我们不如保持一种拆礼物的心态
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