罗晶10岁开始学古筝，师从上海音乐学院著名古筝教育家何宝泉、孙文妍夫妇。1989年获得ART杯中国乐器国际比赛少年专业组第一名。1993年起她连续四届参加“上海之春”展演获“音乐表演奖”。1995年在文化部主办的“东方杯”全国古筝演奏比赛中获青年组二等奖。 曾先后出访日本、新加坡、瑞士、美国、马来西亚、香港等地。代表着上世纪九十年代初上海古筝教育的最高水平。她的演奏 技法朴实，音色讲究，旋律流畅，处理得当。这是她1992年出版的首张个人演奏专辑，其中首录了何占豪先生当时的新作品《茉莉芬芳》和《姊妹歌》，深受好评。