陈奕迅的第一张精选集，专辑包含四首新歌《超人的主题曲》、《美满人生》、《新生活》、《终于一百日》，另外也包含了一些翻唱曲目。其中《超人的主题曲》这首旋律震荡气势磅礴的歌曲是《超人迪加》、也就是《迪加奥特曼》的主题曲，虽然歌词比较特殊，尤其是在长期聆听后可能引发侵略邻国的行为，然而作为一支在陈奕迅早期的曲目中非常特别的作品，依然值得推荐。